Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 41.06g | Carbs: 226.61g.
Breakfast: Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Активия Йогурт с Черносливом, Банан, Гречка Отварная. Dinner: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Чай, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albi.mg1's Weight History
|