Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1401 kcal
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Fat: 30.05g | Prot: 135.16g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Prozis Oat Flakes, Orasi Latte di Soia, Caffè Espresso. Lunch: Pesca, Alpensilber Fiocco di Latte, Rucola, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Dinner: Pomodori, Coop Scamorza di Latte Vaccino, Esselunga Rucola, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nostromo Tonno al Naturale. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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alessia ganucci's Weight History
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