Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 113.06g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Conad Noci Sgusciate, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Pomodori, Vivo Meglio Gallette di Riso, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Coop Avocado. Dinner: Vivo Meglio Gallette di Riso, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Snacks/Other: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Myprotein Impact Whey Chocolate Caramel, Conad Noci Sgusciate. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|