Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
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51.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1492 kcal
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Fat: 58.20g | Prot: 61.75g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Torta di Ricotta, Tè Verde. Lunch: Pane Integrale, Zucchine Trifolate, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Dinner: Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Pasta alla Norma. Snacks/Other: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Prugne, Uva. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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poldina74's Weight History
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