Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 92.59g | Carbs: 98.75g.
Breakfast: Груша, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер". Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaVilain's Weight History
|