Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
114.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 130.04g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|