Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
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70.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2646 kcal
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Fat: 63.73g | Prot: 182.16g | Carbs: 327.65g.
Breakfast: Twinings Thè, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Ferrari GranMix Classico, Gallo Riso Venere Espresso. Dinner: Patate Dolci, Pomodori, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Wasa Integrale, Calamari, Findus Fiori di Tonno. Snacks/Other: Meridian Crunchy Peanut Butter, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, OK Bio Gallette di Farro, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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