Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 11.29g | Prot: 15.38g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Nestle After Eight, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nestle Хлопья Cookie Crisp, Лента Каша Овсяная Ассорти. Dinner: Дикси Нектарины, Печенье Янтарные Сладости , Помидоры, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|