Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
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71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1368 kcal
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Fat: 43.79g | Prot: 143.58g | Carbs: 100.18g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Uovo, Atlantis Salmone Affumicato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. Lunch: Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Anguria. Snacks/Other: Bulk Powders Burro di Arachidi, Pomodori, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Leonardo termite's Weight History
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