|
Эксперимент под названием "Интуитивное питание" приостановлен,т.к. снижение веса на данном типе питании,лично для меня,затруднительно,ибо шаловливые ручёнки,то и дело,тянутся за вкусняшкой,а бестолковая головушка,сама себя,пытается убедить в том,что всё впишется в кбжу...
Но! На поддержке,интуитивное питание,очень даже,имеет место быть! Именно поэтому экспертам не прекращен окончательно,а временно приостановлен)😎
|
78.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 118.67g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, СибХлеб Булочка с Кунжутом, Дымов Ветчина Княжеская, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Каша Кедровая. Lunch: Лузинская Крыночка Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Лузинская Крыночка Сметана 20%, Hortex Борщ, Голень Куриная Отварная Е.О., Бульон из Куриной Голени Е.О.. Dinner: Пиканта Кленовый Сироп, Кексы, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%. Snacks/Other: Нектарин Е.О., Слива Е.О.. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|