Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 94.69g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский. Lunch: Желудки Куриные, Растительное Масло, Сударыня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кабачок. Dinner: Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Минтай. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Бифидум Сметана, Творог 9%. more...
|
|
1547 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 52 minutes, Resting - 17 hours and 8 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка Букреева's Weight History
|