Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 86.62g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Кунжутное Масло, Макфа Гречка на Воде, Виноград. Lunch: Судак Отварной, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Брокколи, Good Supps Сывороточный Протеин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|