Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 48.70g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Сливовый Пирог, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Греческий Салат, Грибной Соус, Котлеты из Индейки, Рис Отварной. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Приготовленные Грибы. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|