Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 102.61g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Красный Мозырянин Пастила, Лаваш Тонкий, Яйцо, Братья Грилль Рулет Праздничный, Помидоры, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый. Lunch: Запеканка. Dinner: Морской Окунь, Каша Рисовая. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|