Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 63.38g | Carbs: 181.84g.
Breakfast: Mûres, Pruneau Sec, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Amandes. Lunch: Pêches, Isio 4 Huile, Courgette, Auchan Colin d'Alaska, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés. Dinner: Pomme, Maïs, Mozzarella, Noix, Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Tomates, Casino Cœur Artichaut, Maïs, Sirop d'Erable à 100%, Danone Yaourt Nature. Snacks/Other: Tisane, Mirabelle, Baguette, Moulin Des Moines Chocolat Noir Bio à la Menthe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SardinAluile's Weight History
|