Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
90 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 96.84g | Prot: 94.67g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, ОАО Молоко Творог (Обезжиренный). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Вареное Яйцо, Куриный Суп. Dinner: Картофельное Пюре, Елки-Палки Скумбрия Печеная с Чесноком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|