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BF 14.4
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58.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2217 kcal
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Fat: 85.31g | Prot: 158.48g | Carbs: 213.88g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Uovo, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prosciutto Cotto, Caffè Zuccherato, Cipolle. Lunch: Caffè Zuccherato, Capperi, Pomodorini Secchi, Noci, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Aceto Balsamico, Uva Sultanina, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine. Dinner: Lindt Orange Intense, Pesca, Susine, Pane Carasau, Miele, Conad Cremosi Bianco Naturale, Prosciutto Crudo, Fagiolini Bolliti, Arrosto di Lonza di Maiale. Snacks/Other: Kinder Bueno, Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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