Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 126.56g | Carbs: 53.10g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Розовое Вино, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Кофе с Молоком, МарС Мини. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerie.natsvina's Weight History
|