Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2012
|
60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 109.84g | Prot: 77.83g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: яйцо перепелиное, Простокваша Термостатная, сибирская клетчатка, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Сыр Творожный с Томатами по-Итальянски, Сливки для Взбивания 38%, Сухарики Multigrain Многозерновые. Lunch: мороженое инмарко, персики. Dinner: Помидоры, соевое мясо с шампиньонами. Snacks/Other: кофе для похудения. more...
|
|
1941 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours and 3 minutes, ходьба вниз по лестнице - 8 minutes, ходьба вверх по лестнице - 6 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 14 minutes, Sleeping - 6 hours and 59 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|