Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
41 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 94.81g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Помидоры, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пискаревский Био-Варенец, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Большая Кружка Йогурт 2%, Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт с Ежевикой и Семенами Льна. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|