Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
87 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 132.35g | Carbs: 108.92g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Рижское Золото Шпроты в Масле, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Темная, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. Lunch: Чайхона Айчичук, Рассольник, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, цветная капуста с курицей. Dinner: Куриный Рулет, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Ирмень Молоко 3,2%, Абрикосы, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
2433 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Its_Irene's Weight History
|