Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 60.30g | Carbs: 122.08g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Мираторг Шницель из Говядины, Помидоры, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой, Бабаевский Шоколад Горький, Летний День Молоко 3,2%, Батон, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Тамара's Weight History
|