Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
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58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 32.78g | Prot: 109.14g | Carbs: 230.95g.
Breakfast: Muffin Prozis, Despar Yogurt Greco 0%, Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce, Crispo Confetti Ciocopassion, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso e Mais. Lunch: Insalata Mista, Vivo Meglio Gallette di Riso, Albume d'uovo, Uovo, Orogel Contorno Leggerezza, Kraft Sottilette Light, Tris di Funghi. Dinner: Despar Tonno al Naturale, De Cecco Vermicelli N. 170, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Philadelphia Philadelphia Active. Snacks/Other: Max Protein Bombitos Flup , Fage Fruyo 0% Vaniglia, Bianchi Polpa di Mela Pera, Max Protein Rocher Flup, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Prozis Fiocchi d'avena, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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kiakross90's Weight History
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