Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3331 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 144.31g | Carbs: 492.54g.
Breakfast: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Dinner: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Noir Edelbitter 85%, Rapunzel Haselnussmus, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Snacks/Other: Äpfel, Kohlrabi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|