Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 65.48g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Жареная Рыба (в Панировке), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Торт, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Дыня, Дыня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Персик, Арбуз. more...
|
|
2018 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик))'s Weight History
|