Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 57.21g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Грецкие Орехи. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фуджи Яблоко, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Dinner: Дикси Персики Плоские, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Snacks/Other: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|