Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 66.33g | Carbs: 136.56g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сыр Российский, За Родину Тунец Натуральный, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Овсяные Хлопья, Adal Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Ярмарка Булгур. Dinner: Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72%, Сливы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Камила мила's Weight History
|