Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 100.96g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Американо, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Соевый Соус. Lunch: Коллекция Ретро Икра Баклажанная, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. Dinner: Витебское Молоко Кефир 1%, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Груша, Арбуз, Американо, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|