Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 92.42g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Творожные Кексы с Изюмом и Цукатами*. Lunch: Макфа Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Куриная Котлета. Dinner: Куриная Котлета, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свекла Вареная. Snacks/Other: Alpen Gold Темный Шоколад с Кусочками Апельсина, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|