Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
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94.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 94.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1762 kcal
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Fat: 44.83g | Prot: 49.02g | Carbs: 234.97g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Miele, NaturaSí Fiocchi di Avena. Lunch: Sabo Olio di Lino Sabo Sds, Auchan Pesca Tabacchiera, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Japanese Pork Shogayaki, Gelato, Cetriolo (senza Buccia), Vino Bianco da Tavola, Sushi. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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