Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 80.29g | Carbs: 141.58g.
Breakfast: Мёд, Уха. Lunch: Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Жменька Пшеничная Каша. Snacks/Other: Lactel Лактония Йогурт, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, VICI Мидии в Рассоле, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzikanike's Weight History
|