Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 42.69g | Carbs: 246.54g.
Breakfast: Экопродукт Десерт Абрикос, Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо (Целое). Lunch: Спаржа по-Корейски, Алые Паруса Плов с Овощами. Dinner: Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Фисташки, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|