|
Плата за МакДак😄🍔🍟
|
79.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 138.52g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Preston Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Heinz Кашка Овсяная без Молока, Колос Батон Пектиновый, Останкино Сервелат Российский, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гарнец Рисовая Мука, Лук, Куриная Грудка. Dinner: Orion Чокопай, Сахарный Песок, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , VPLab Nutrition Протеин, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Не очень большая плата🤣🤣🤣
26 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
|
О да!😄некоторых вон, на 600 ккал в день разносит от того, что печеньку🍪 понюхали😄
26 Aug 18 by member: kopteva2406
|
|
kopteva2406's Weight History
|