Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 65.73g | Carbs: 219.21g.
Breakfast: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком, Pepsi Pepsi Lime, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Своя Линия Шинка Куриная , Холодный Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор Розовый, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Вода. Lunch: Виноград, Яблоко Зеленое, Банан, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Wild Cherry, Хлеб из Цельной Пшеницы, Паэлья с Морепродуктами, Паэлья с Морепродуктами, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Wild Cherry. Dinner: Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Wild Cherry, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Кабачковая Икра, Бутерброд с Маслом, Поджаренный Белый Хлеб, Veladis Икра Трески, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Wild Cherry, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Wild Cherry. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|