Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 97.52g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Семенишна Молоко 1,5%, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Сибирский Стандарт Орех Мясной, Кабачковая Икра, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Calve Кетчуп Острый Бразильский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Vasco Go!Muffin. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|