Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 91.54g | Carbs: 198.71g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Виноград, Дыня, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой. Lunch: Русские Лакомства Козинаки-Наки в Шоколадной Глазури, Лотос Грудка Куриная с Помидорами, Макароны Отварные. Dinner: Грейпфрут, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Пятерочка Слойка с Картофельной Начинкой, Клубника, Черника, Myprotein Изолят Соевого Белка , Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julkasever's Weight History
|