Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 14.84g | Prot: 61.44g | Carbs: 75.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой, Сырники. Lunch: Печенье Янтарные Сладости, Дикси Нектарины, Магнит Яблоко, Треска Отварная, Капуста Тушёная с Морковью, Огурец (без Кожуры). Dinner: Магнит Яблоко, Печенье Hit, Треска Отварная, Капуста Тушёная с Морковью , Окей Огурцы. Snacks/Other: Можно? Нужно! Правильный Кекс с Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|