Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 50.45g | Carbs: 294.35g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Lunch: Coca-Cola Кола, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская. Dinner: Помидоры, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Яшкино Круасан, Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|