Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 21.80g | Carbs: 42.29g.
Breakfast: Сырники ПП, Икра, Сливочное Масло, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
miss_lyrium165's Weight History
|