Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
92 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 48.19g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Колбаса Варено-Копченая, Яичный Омлет, Семенишна Молоко 2,5%. Snacks/Other: Lotte Dream Cacao 72%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Семенишна Молоко 1,5%, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|