Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 141.25g | Carbs: 279.37g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Искренне Ваш Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Дикси Янтарь Сыр Плавленый, Куриная Грудка с Овощами, Хлеб Черный. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сливы, Арбуз, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Сливы, Банан, Яблоко, Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|