Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 51.65g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Конфета, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Dinner: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлеб Бородинский, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|