|
За эту неделю совсем расслабилась, почти ничего не вносила в дневник, даже результаты взвешиваний. Вчера уже засматривалась на чипсы........ 🤦🏽♀️
А впереди ещё двухнедельный отдых. Ох, чувствую верну все килограммы, которые удалось сбросить.
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
181 kcal
|
Fat: 4.02g | Prot: 6.94g | Carbs: 29.69g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко Топленое 2,5%, Овсяная Крупа. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Йогу забросила, курс спирулины забросила, подсчеты тоже. зато как в мак сходить или бутеры десятислойные сделать, так я первая 🙄
23 Aug 18 by member: anya-624
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-624's Weight History
|