Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 58.68g | Carbs: 220.20g.
Breakfast: Ванильное Печенье Сэндвич, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Landliebe Йогурт 1,5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Багет, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Чай с Сахаром, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Жареная Курица, Рис Вареный, Чай с Сахаром, Мистер Хе Морковча, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Вишня 8%, ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Яблоко, Яшкино Зефир Ванильный Belucci , Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nat.coconut's Weight History
|