Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 65.03g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Говядина Тушеная, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|