Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 91.79g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Кофе с Сахаром. Lunch: Активия Термостатная, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Dinner: Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|