Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
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58.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1875 kcal
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Fat: 61.64g | Prot: 155.00g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: Viande de Dinde Légère. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Barre Protéine. Dinner: Herta Jambon le Bon Paris, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Amandes Décortiquées, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Other: Francine Farine de Blé Complète, Oeuf Dur, Lesieur Huile Fleur de Colza, Viande de Dinde Légère, Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde Légère, Pain Blanc. more...
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1726 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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