Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 199.26g | Carbs: 54.67g.
Breakfast: Uovo, Ovito Albume d'uovo, Myprotein Omega 3, Novi Nero Nero 99%, Food4sport Farina di Avena. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Risette Bio Croccanti. Dinner: Realvalle Macinato Magro di Bovino, Interpan Pagnotta Rustica alla Segale, Myprotein Omega 3, Sale. Snacks/Other: Carrefour Cacao Amaro, Ovito Albume d'uovo, Orva Pane Bio Bauletto di Grano Khorasan Kamut, Uovo. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|