Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 81.79g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Myprotein Протеин, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом, Вкусное Дело Котлеты из Красной Чечевицы , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|