Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 80.81g | Carbs: 92.70g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная. Lunch: ВкусВилл Лук Зелень Сушеная, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Рис Вареный, Котлеты из Индейки, Snickers Батончик, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Мясновъ Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta 12's Weight History
|